Планета нервных. Хейг Мэтт
Книга "Планета нервных. Хейг Мэтт"
Авторы: Мэтт Хейг
Издатель: Лайвбук
Год издания 2022
Страниц: 336
ISBN: 978-5-907056-29-9
Описание
Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за "идеальной" жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно. .Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. "Планета нервных" - его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире. .
Обновлено: 05.11.2026
Характеристики
- Наименование Планета нервных. Хейг Мэтт
- Категория Книги/Психология/Для психологов/Общие вопросы психологии
- Авторы Мэтт Хейг
- Издатель Лайвбук
- Год издания 2022
- Всего страниц 336
- ISBN 978-5-907056-29-9
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
