Стоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей Альпина
Книга "Стоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей"
Авторы: Маркос Васкес
Издатель: Альпина
Год издания 2022
Страниц: 232
ISBN: 978-5-9614-7853-2
Описание
Стоицизм — практическая философия, которая помогала античным мудрецам решать жизненные проблемы и преодолевать трудности. Стоики призывали развивать здравомыслие и дисциплину, отличать то, что мы можем изменить, от того, что нам неподвластно, и действовать решительно. Усвоив философию Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия, современный человек может укрепить дух и тело, побороть хаос повседневности, развить концентрацию и упорядочить свою жизнь. В этом поможет книга Маркоса Васкеса, который объединил принципы стоиков и концепции современной психологии. В ней вы также найдете ментальные приемы и упражнения, которые помогут развить осознанность и защитить разум от тревоги, стресса и искушений.
Обновлено: 05.11.2026
Характеристики
- Наименование Стоики побеждают: Ментальные тренировки для преодоления жизненных трудностей
- Категория Книги/Нехудожественная литература/Философия/История философии
- Производитель Альпина
- Авторы Маркос Васкес
- Издатель Альпина
- Год издания 2022
- Всего страниц 232
- ISBN 978-5-9614-7853-2
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
